トレーニング資料
ここでは「体操」に関連した情報をご紹介します.
★日本体操協会 販売物は こちら (体操競技・新体操・トランポリン等)
(最新 研究部報130号 2024年11月1日発刊)
★FIGの公式サイトで2025年版採点規則(CODE OF POINTS)が公開 0818更新
FIG → RULES → Men’s Artistic → FIG – Rules (gymnastics.sport)
体操競技男子 体操競技女子 新体操 トランポリン
○「体操競技のバイオメカニクス」
<著者>早稲田大学スポーツ科学学術員 教授 土屋純
<発行>講談社サイエンティフィック 2021年6月25日発行
<内容>バイオメカニクス(=生体力学)にもとづく解説により、体操技の原理と基本が理解できる! 例えばゆかでは、正しい前転の技術から始め、バク転やバク宙の実施方法・練習方法までを解説。体操競技の選手や指導者だけでなく、器械運動を指導する教員にもお薦めの1冊!
〇学習指導要領 学校体育実技指導資料第10集「器械運動指導の手引」